28.11.2020 kl. 13:00–29.11.2020 kl. 15:00 Inhiberat
Luxia Retreat November 2020
Ge dig en stund av ljus i höstens mörker.
Vi behöver alla stunder av lugn och vila.
Program:
Vi, Cecilia (yogalärare) och Riikka (Zonterapeut) har äntligen fått planera ett kort veckoslut för dig fyllt med härliga övningar och program.
Detta retreat kommer börja med lite mer fart, yoga och rörelse. Detta för att lättare kunna frigöra djupa spänningar i kropp och sinne och för att sedan landa i en djupare och avslappnande vila. Vi har mycket program planerat men sett till att det finns tid för fritid och vila under helgen.
Schemat för helgen fås på plats, men har du frågor så hör av dig. Yoga, meditation, yin yoga + zonterapi, avslappningsövningar, fotbad med örter och annat härligt har vi planerat.
Under helgen får vi njuta av vegetarisk mat. På lördag serveras eftermiddags kaffe, middag och lätt kvällsmål. På söndag morgonmål och lunch.
Incheckning sker kl.13 på lördag och utcheckning kl.15 på söndag.
Plats: Labbnäs Semesterhem Kimitoön. Helgen kommer dras på både finska och svenska, vid behov kan vi översätta.
Betalning sker via Kontoöverföring senast 20.11.2020
Betalningsuppgifter skickas direkt vid anmälan.
Nämn vid anmälan eventuella allergier och om du önskar enkel eller dubbelrum.
Max 12pers ryms med.
Ta med: Yoga matta, filt och kudde (block om du har). Yoga matta finns att låna, nämn det isf vid anmälan.
Vi följer alla rekommendationer gällande Covid-19.
Pris: 185€ inkluderar boende, mat, bastu, allt program OCH en goodiebag.
Anmälan görs direkt till
Cecilia yoga@colorsofluxia.com eller 0453187866
mvh
Cecilia och Riikka
